베트남 여행 필수템 스트렙실, 종류별 효능부터 복용 주의사항까지🍬
베트남 여행 기념품으로 빠지지 않는 아이템 중 하나가 바로 '스트렙실'입니다. 목이 칼칼하거나 아플 때, 감기 기운이 있을 때 아주 유용하게 쓰이는 약품인데요. 오늘은 베트남에서 만날 수 있는 다양한 스트렙실 종류와 그 효능, 그리고 꼭 알아두셔야 할 복용 주의사항까지 자세히 베트남 약국에서 만날 수 있는 대표적인 5가지 제품의 특징을 정리해 보았습니다. 색깔별로 효과가 다르니 꼭 확인해 보세요!
1. 🍯 노란색: 수딩 허니 앤 레몬 (Soothing Honey & Lemon)
"가장 기본적이고 부드러운 맛을 원할 때"
가장 대중적인 제품입니다. 이름 그대로 꿀과 레몬이 들어있어 맛이 달콤하고 부드럽습니다.
- 특징: 목을 부드럽게 코팅해 주는 느낌이 강합니다.
- 추천 상황: 목이 살짝 건조하거나 말을 많이 해서 목이 깔깔할 때 좋습니다.
- 효능: 맛이 자극적이지 거부감 없이 복용하기 좋고, 꿀 성분이 목을 부드럽게 해주는 데 도움을 줍니다. 한국에서도 허니앤레몬 맛을 찾아볼 수 있어요.
2. 🍊 주황색: 오렌지 위드 비타민 C (Orange with Vitamin C)
"초기 감기 기운이 있을 때"
상큼한 오렌지 향이 나는 이 제품은 비타민 C 100mg이 함유되어 있습니다.
- 특징: 인후염 치료 성분뿐만 아니라 면역에 도움을 주는 비타민 C가 들어있어 일석이조입니다.
- 추천 상황: 으슬으슬 감기 기운이 오면서 목이 따끔거릴 때 드시면 좋습니다.
- 효능: 목 통증 완화와 함께 비타민 C를 보충해 주어 감기 예방 및 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있어요. 특히 감기 기운이 있을 때 선택하면 좋습니다.
3. ❄️ 하늘색: 쿨 (Cool)
"목에 열이 나고 답답할 때"
입안에 넣자마자 시원한 민트 향이 강하게 퍼지는 제품입니다.
- 특징: 멘톨 성분이 들어있어 화한 느낌을 주며, 코까지 뻥 뚫리는 기분을 느끼게 해줍니다.
- 추천 상황: 목이 부어올라 뜨끈뜨끈한 열감이 느껴질 때, 혹은 코막힘이 동반될 때 추천합니다.
- 효능: 강력한 항균 및 살균 효과가 있어 목 통증을 빠르게 완화시켜줘요. 시원한 느낌이 목 안의 답답함을 해소하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 🔵 파란색: 스로트 이리테이션 앤 커프 (Throat Irritation & Cough)
"목도 아픈데 자꾸 기침이 날 때"
이 제품은 단순히 목의 염증만 잡아주는 것이 아니라 '기침' 완화에 초점을 맞춘 제품입니다.
- 특징: 기침을 억제하는 데 도움을 주는 성분이 포함되어 있어 일반 스트렙실보다 기능성이 강합니다.
- 추천 상황: 인후염과 함께 잔기침이 반복적으로 나와 밤에 잠들기 힘들 때 유용합니다.
- 효능: 주로 가래를 묽게 만들어서 기침을 줄여주는 데 효과적입니다. 목이 간질간질하고 기침이 계속 나올 때 선택하면 좋습니다. 6세 이상부터 복용 가능해요.
- 복용법: 성인 매회 2정씩 하루 3회 천천히 녹여서 복용/어린이 6-12세) 매회 1정씩 하루 3회 천천히 녹여 복용
5. 💜 보라색: 맥스프로 (Max Pro)
"침 삼키기도 힘들 만큼 통증이 심할 때"
일반 스트렙실이 항균 작용에 집중한다면, 맥스프로는 '플루르비프로펜'이라는 소염진통제 성분이 들어있는 강력한 제품입니다.
- 특징: 사탕이라기보다 '약'에 가깝습니다. 통증을 직접적으로 가라앉히는 효과가 가장 빠르고 강합니다.
- 추천 상황: 목이 심하게 부어 음식물을 삼키기 고통스러울 때 사용합니다.
- 효능: 가장 강력한 만큼 주의가 필요합니다. 다른 종류보다 통증 완화 성분이 강화되어 심한 목 통증이나 염증에 효과적일 수 있습니다. 'MAX'라는 이름처럼 빠른 효과를 원하는 분들이 찾기도 합니다. 위가 약하신 분들은 빈속에 드시지 않는 것이 좋고, 다른 진통제와 함께 드실 때 주의해야 합니다.
- 복용법: 3~6시간마다 1정씩 하루 최대 5정까지 천천히 녹여서 복용가능하며 12세 미만은 복용하면 안돼요.
💡 스트렙실 복용 시 꼭 알아야 할 주의사항
우리 몸을 위해 먹는 약, 제대로 알고 먹어야 보약이 됩니다.
- 깨물어 드시지 마세요: 스트렙실은 입안에서 천천히 녹이며 그 성분이 목 뒤로 넘어가게 하는 약입니다. 사탕처럼 씹어 드시면 효과가 반감됩니다.
- 간격을 지켜주세요: 보통 3~6시간 간격으로 하루에 5알 이상은 넘기지 않는 것이 좋습니다. (맥스프로는 하루 3알 한도)
- 드신 후 바로 물 마시지 않기: 약 성분이 목에 머물러야 하므로, 다 녹여 드신 후 15~20분 정도는 물이나 음식을 드시지 않는 것이 좋습니다.
💊 베트남에서 스트렙실 구매 팁
베트남 현지 약국에서 스트렙실을 구매할 때는 다음과 같은 점을 기억해두세요.
- 약사에게 문의: 필요한 스트렙실 종류를 정확히 말하거나 제품 이미지를 보여주면 약사가 찾아줄 거예요. 한국어 가능한 약사가 없을 경우를 대비해 번역 앱을 활용하는 것도 좋습니다.
- 유통기한 확인: 구매 전에 반드시 유통기한을 확인하는 습관을 들이세요.
- 대량 구매 시 주의: 너무 많은 양을 구매하면 자칫 세관에서 문제 될 수도 있으니 적당량을 구매하는 것이 좋습니다.
🌟 베트남 여행의 실속 있는 선물
베트남 약국에 가시면 이 글을 화면에 띄워두고 색깔을 비교하며 골라보세요. 박스로 사면 훨씬 저렴하고, 낱개 포장이 잘 되어 있어 휴대하기에도 참 좋습니다.
특히 비타민C가 든 오렌지나 통증에 강한 맥스프로는 한국 약국에 없는 경우도 많으니 여행 중에 꼭 살펴보시길 바랍니다. 무엇보다 가장 중요한 것은 평소 따뜻한 물을 자주 마시고 목을 따뜻하게 보호하는 것이라는 점, 잊지 마세요!