반응형 전체 글106 맛있는 다이어트의 시작, 고소함이 터지는 브로콜리 새송이버섯 들깨 무침 살 안 찌는 고소함 가득 브로콜리, 새송이 들깨 무침 레시피요즘 살이 자꾸 져써 고민이라 맛은 물론 건강과 다이어트까지 잡을 수 있는 레시피를 고민하다 만들어 보았습니다. 이름만 들어도 고소함이 느껴지는 브로콜리새송이 들깨 무침입니다. 1. 재료준비브로콜리1개새송이 버섯 2~3개당근 반 개다진 마늘, 들깻가루, 참치액2. 재료손질정말 간단해서 쉽게 만들 수 있습니다.브로콜리 손질하기:브로콜리는 송이송이 분리한 후 식초를 푼 물에 거꾸로 담가 10분 정도 두어 불순물을 제거합니다. 그리고 깨끗하게 씻어 준비합니다.새송이 버섯, 당근 손질 : 버섯은 밑동을 자르고 적당한 크기로 잘라줍니다. 당근도 먹기 좋게 잘라줍니다.데치기: 끓는 물에 소금을 살짝 넣고 손질한 브로콜리와 새송이 버섯, 당근을 넣어 데쳐.. 2025. 6. 30. 숙성 삼겹살의 깊이를 맛 볼 수있는 시흥 은계지구 상일회관 시흥은계지구 숙성 삼겹살 맛집 상일회관집 근처 가까운 곳에 검색을 하다가 발견한 은계지구 은계디스퀘어 2층에 위치한 상일회관은 외관부터 깔끔하고 고기 숙성실이 있어 신뢰감이 드는 곳입니다. 매장위치 및 이용정보시흥시 은계번영길 28 2층 205~208호영업시간 11:30-22:00 /브레이크타임 15:00-16:00/라스트 오더 21:200507-1351-3192건물주차 가능(3시간 무료) 매장분위기 상일회관은 가족단위 손님들을 위해 20평 규모의 대형 키즈카페가 운영되고 있었습니다. 놀이방은 키즈카페와 견주어도 손색이 없는 퀄리티로 아이들이 안전하게 뛰어놀 수 있게 청결하게 관리되고 있다고 합니다. 아이를 동반한 가족단위 방문객에게는 큰 장점이라고 할 수 있을 것 같습니다. 테이블 간격도 적.. 2025. 6. 17. 시흥 계수동 좋은날 국수집 멸치육수 칼국수와 명태회 비빔국수 꼭 맛보세요! 시흥의 숨은 국수 맛집, 좋은 날 국수집좋은 날 국수집은 오랜 시간 동안 많은 이들에게 사랑받아온 국수 전문점입니다. 화려함 보다는 정겨운 분위기 속에서 든든한 한낄르 해결할 수 있는 곳으로 메뉴는 단출하지만 멸치육수의 잔치국수와 칼국수 그리고 명태회 비빔국수가 국수 본연의 맛을 제대로 살리고 합리적인 가격으로 푸짐한 양을 즐길 수 있어 가성비 좋은 식당입니다. 매장위치 및 이용정보 주소 :시흥시 범안로 336번 길 6영업시간 : 오전 11:00-20:00 (라스트 오더 19:30)정기휴무 : 매주 월요일주차: 매장 앞 주차공간 있으며 주변에도 가능전화번호 : 0507-1436-9912매장분위기 가게는 소박하고 정겨운 분위기이며 점심기간에는 손님들로 북적여 자리가 없을 정도입니다. 메뉴소개 및 가격멸.. 2025. 6. 14. 건강하게 즐기는 달콤함 초간단 바나나 아이스크림 만들기 안녕하세요. 오늘은 설탕이나 생크림 없이도 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 바나나 아이스크림 레시피를 소개합니다. 잘 익은 바나나만 있다면 누구나 쉽게 만들 수 있어 다이어트 중이거나 건강한 간식을 찾으시는 분들이 시도해 볼 수 있는 건강한 디저트입니다. 건강한 다이어트 아이스크림 바나나아이스크림일반적인 아이스크림은 설탕, 유지방, 첨가물이 많이 들어 있지만 바나나 아이스크림은 바나나와 땅콩버터, 우유만으로 충분히 크리미 하고 자연스러운 단맛을 낼 수 있습니다. 바나나는 탄수화물과 식이 섬유가 풍부해 포만감을 주는 동시에 에너지를 공급하는 과일입니다. 그리고 칼륨과 항산화 성분이 들어 있어 신체 균형을 유지하고 건강한 다이어트를 돕습니다. 준비물잘익은 바나나 3개땅콩버터 3큰술우유 100ml알룰로스 1.. 2025. 6. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음 반응형
